pre správne fungovanie tejto stránky, potrebujem používať cookies...
|
Lipka diskusné fórum
nový "Jeruzalem"
|
sk
|
en
|
aA
|
|
informácia dňa :
Špatné BMI.
príspevkov
15 |
zobrazení
141 |
unikátne
18 |
tému vytvoril(a) 4.12.2023 16:41 Enter
|
Téma je len na čítanie...
1
|
Často krát je vysoká hmotnosť spôsobená príliš veľkým zadržiavaním vody v organizme, nie prebytkom tuku. Výsledkom je potom tvorba edémov hlavne v oblasti dolných končatín, ale aj inde. Príčin býva niekoľko: špatný pitný režim, zlé stravovanie, zlyhávanie obličiek alebo zlyhávanie pečene. Čo sa týka stravovania, jedná sa hlavne o konzumáciu príliš veľkého množstva soli. Zdravý človek by cez deň nemal skonzumovať viac, ako 4g soli. Už 150 gramov mäsa obsahuje okolo 4g soli. Preto soľ nepoužívať vôbec. ...O čo ide: ide o sodík Na+ (v bunkách známy ako sodíková pumpa). Na+ však nie je len v soli, ale aj v minerálkach, šumienkach a podobne. Jeho prebytok spôsobuje nadmerné zadržiavanie vody v organizme. Nebudem tu vysvetľovať prečo, lebo vysvetlenie si každý vyhľadá sám. Ako rozpoznať edém: pritlačte prst na kožu nad kosťou na dolnej končatine alebo na bokoch chodidiel. Ak po ňom zostane jamka, je to edém. Tj. zadržaná voda v medzibunkovom priestore. Na túto vec je najlepší žihľavový a prasličkový čaj (žihľava dvojdomá, praslička roľná). To odvodní váš organizmus. Za 2 dajte si vyšetriť obličky a pečeň: odkaz 14,60 € nie je zas tak veľa. |
 |
|
2
|
|
|
1. Enter 04.12.2023, 16:41
Často krát je vysoká hmotnosť spôsobená príliš veľkým zadržiavaním vody v organizme, nie prebytkom tuku. Výsledkom je potom tvorba edémov hlavne v oblasti dolných končatín, ale aj inde. Príčin býva niekoľko: špatný pitný režim, zlé stravovanie, zlyhávanie obličiek alebo zlyhávanie pečene. Čo sa týka stravovania, jedná sa hlavne o konzumáciu príliš veľkého množstva soli. Zdravý človek by cez deň nemal skonzumovať viac, ako 4g soli. Už 150 gramov mäsa obsahuje okolo 4g soli. Preto soľ nepoužívať v...
▲
04.12.2023, 16:54
|
Za 3. Len draslík (K) dokáže skrotiť šarapatky, ktoré v organizme spôsobuje sodík Na+. Nebudem tu vysvetľovať prečo. Draslík je tiež súčasťou elektrickej pumpy buniek, ale opačne. Draslík výrazne pomáha fungovať srdcovej pumpe. odkazodkaz |
|
|
3
|
|
|
2. Enter 04.12.2023, 16:54
Za 3. Len draslík (K) dokáže skrotiť šarapatky, ktoré v organizme spôsobuje sodík Na+. Nebudem tu vysvetľovať prečo. Draslík je tiež súčasťou elektrickej pumpy buniek, ale opačne. Draslík výrazne pomáha fungovať srdcovej pumpe. https://www.benulekaren.sk/naturica-draslik-forte-tbl-60
https://www.benulekaren.sk/data/images/img-large-product/5/138035.jpg
▲
04.12.2023, 17:00
|
Draslík sa nachádza v hlavne v banánoch, ale to by ste ich museli zjesť denne 3 kilá, aby mal organizmus jeho dostatok.
Draslík sa z mne nepochopiteľných dôvodov dokonca zväčša nedáva ani do multivitamínov, dostupných v lekárňach.
|
|
|
5
|
|
|
3. Enter 04.12.2023, 17:00
Draslík sa nachádza v hlavne v banánoch, ale to by ste ich museli zjesť denne 3 kilá, aby mal organizmus jeho dostatok.
Draslík sa z mne nepochopiteľných dôvodov dokonca zväčša nedáva ani do multivitamínov, dostupných v lekárňach.
▲
04.12.2023, 17:03
|
Moj bývalý známy, lekár, vravel, že užívať draslík v tabletkách je nebezpečné, lebo draslík nie je ako horčík či iné vitamíny ktorých ked sa predávkuješ, nič sa ti nestane... ked sa predávkuješ draslíkom, tak to má pekelné nežiaduce účinky.
|
 |
|
6
|
|
|
5. tomas12345 04.12.2023, 17:03
Moj bývalý známy, lekár, vravel, že užívať draslík v tabletkách je nebezpečné, lebo draslík nie je ako horčík či iné vitamíny ktorých ked sa predávkuješ, nič sa ti nestane... ked sa predávkuješ draslíkom, tak to má pekelné nežiaduce účinky.
▲
04.12.2023, 17:09
|
Je to nebezpečné. Máš na výber 2 možnosti. Buď v tabletkách neprekročiť dennú dávku, alebo prejedať sa banánmi.
|
|
|
7
|
|
|
6. Enter 04.12.2023, 17:09
Je to nebezpečné. Máš na výber 2 možnosti. Buď v tabletkách neprekročiť dennú dávku, alebo prejedať sa banánmi.
▲
04.12.2023, 17:11
|
Keď sa prejješ banánmi, nič ti nehrozí, pretože draslík v nich je viazaný na vlákninu a prebytok sa len vyplaví...
|
|
|
9
|
|
|
5. tomas12345 04.12.2023, 17:03
Moj bývalý známy, lekár, vravel, že užívať draslík v tabletkách je nebezpečné, lebo draslík nie je ako horčík či iné vitamíny ktorých ked sa predávkuješ, nič sa ti nestane... ked sa predávkuješ draslíkom, tak to má pekelné nežiaduce účinky.
▲
04.12.2023, 17:24
|
A ešte ťa mal tvoj lekár upozorniť na predávkovanie vitamínom A, ktorý sa nachádza vo veľkom množstve hlavne v pečienkach. Keď si ho dáš moc, tak zomrieš okamžite.
|
|
|
4
|
|
|
1. Enter 04.12.2023, 16:41
Často krát je vysoká hmotnosť spôsobená príliš veľkým zadržiavaním vody v organizme, nie prebytkom tuku. Výsledkom je potom tvorba edémov hlavne v oblasti dolných končatín, ale aj inde. Príčin býva niekoľko: špatný pitný režim, zlé stravovanie, zlyhávanie obličiek alebo zlyhávanie pečene. Čo sa týka stravovania, jedná sa hlavne o konzumáciu príliš veľkého množstva soli. Zdravý človek by cez deň nemal skonzumovať viac, ako 4g soli. Už 150 gramov mäsa obsahuje okolo 4g soli. Preto soľ nepoužívať v...
▲
04.12.2023, 17:01
|
Zvyknem jedávať denne okolo 7 a viac gramov soli v jedle. Pred týždnom som mal chorobu, takže som 3 dni jedol len 50% kalorického príjmu. A to som schudol až 1,5 kg... kaloricky som mal schudnuť len okolo 0,7 kg, no ja som schudol rovných 1,5 kg. Večšinu toho schudnutia tvorila voda, ked som tie dni jedol málo soli, odvodnoval som sa.
__________
A k tomu BMI, mal by si začať jesť, lebo lepšie je mať kilo navyše, ako kilo menej a vyzerať ako prepustený z koncentráku...
|
|
|
8
|
|
|
4. tomas12345 04.12.2023, 17:01
Zvyknem jedávať denne okolo 7 a viac gramov soli v jedle. Pred týždnom som mal chorobu, takže som 3 dni jedol len 50% kalorického príjmu. A to som schudol až 1,5 kg... kaloricky som mal schudnuť len okolo 0,7 kg, no ja som schudol rovných 1,5 kg. Večšinu toho schudnutia tvorila voda, ked som tie dni jedol málo soli, odvodnoval som sa.
__________
A k tomu BMI, mal by si začať jesť, lebo lepšie je mať kilo navyše, ako kilo menej a vyzerať ako prepustený z koncentráku...
▲
04.12.2023, 17:17
|
Tzv "schudnutie" sa väčšinou týka len vody. Na to, aby si spálil 0,1 kg tuku, potrebuješ vydať 900 kcal energie. To je beh do kopca vysokého 100 metrov a s5 minimálne 5x.
|
|
|
10
|
|
|
4. tomas12345 04.12.2023, 17:01
Zvyknem jedávať denne okolo 7 a viac gramov soli v jedle. Pred týždnom som mal chorobu, takže som 3 dni jedol len 50% kalorického príjmu. A to som schudol až 1,5 kg... kaloricky som mal schudnuť len okolo 0,7 kg, no ja som schudol rovných 1,5 kg. Večšinu toho schudnutia tvorila voda, ked som tie dni jedol málo soli, odvodnoval som sa.
__________
A k tomu BMI, mal by si začať jesť, lebo lepšie je mať kilo navyše, ako kilo menej a vyzerať ako prepustený z koncentráku...
▲
04.12.2023, 17:55
|
A k tomu BMI, mal by si začať jesť, lebo lepšie je mať kilo navyše, ako kilo menej a vyzerať ako prepustený z koncentráku...
Moja hmotnosť sa ustálila na 70 kg a vyzerám dobre.
|
|
|
11
|
|
|
1. Enter 04.12.2023, 16:41
Často krát je vysoká hmotnosť spôsobená príliš veľkým zadržiavaním vody v organizme, nie prebytkom tuku. Výsledkom je potom tvorba edémov hlavne v oblasti dolných končatín, ale aj inde. Príčin býva niekoľko: špatný pitný režim, zlé stravovanie, zlyhávanie obličiek alebo zlyhávanie pečene. Čo sa týka stravovania, jedná sa hlavne o konzumáciu príliš veľkého množstva soli. Zdravý človek by cez deň nemal skonzumovať viac, ako 4g soli. Už 150 gramov mäsa obsahuje okolo 4g soli. Preto soľ nepoužívať v...
▲
04.12.2023, 18:38
|
Mám diétu bez soli, bez cukru. Týmto 2 veciam sa vyhýbam, pokiaľ môžem.
|
 |
|
12
|
|
|
1. Enter 04.12.2023, 16:41
Často krát je vysoká hmotnosť spôsobená príliš veľkým zadržiavaním vody v organizme, nie prebytkom tuku. Výsledkom je potom tvorba edémov hlavne v oblasti dolných končatín, ale aj inde. Príčin býva niekoľko: špatný pitný režim, zlé stravovanie, zlyhávanie obličiek alebo zlyhávanie pečene. Čo sa týka stravovania, jedná sa hlavne o konzumáciu príliš veľkého množstva soli. Zdravý človek by cez deň nemal skonzumovať viac, ako 4g soli. Už 150 gramov mäsa obsahuje okolo 4g soli. Preto soľ nepoužívať v...
▲
04.12.2023, 20:17
|
|
13
|
|
|
12. Milaníčko 04.12.2023, 20:17
Čo Vám dávajú žrať na ukravinskom fronte ? 
▲
04.12.2023, 21:35
|
(12) Milaníčko, možno čo jedia, prezradia/napíšu, ale som sa dočítal, že pijú kvalitný alkohol, najmä vodku... odkaz |
|
|
14
|
|
|
13. Kasafran 04.12.2023, 21:35
(12) Milaníčko,
možno čo jedia, prezradia/napíšu, ale som sa dočítal, že pijú kvalitný alkohol, najmä vodku...
https://plus7dni.pluska.sk/zahranicie/testovali-sme-ukrajinsky-alkohol-obstal
▲
04.12.2023, 21:39
|
**** pijú a nie vodku, ten ***** prezident Vólódýmýr Zelený im dáva drogy, preto bojujú do vytŕženia !!!!!!!!! 😱😱😱😱😱
|
 |
|
15
|
|
|
14. Milaníčko 04.12.2023, 21:39
**** pijú a nie vodku, ten ***** prezident Vólódýmýr Zelený im dáva drogy, preto bojujú do vytŕženia !!!!!!!!! 😱😱😱😱😱
▲
04.12.2023, 22:13
|
(14) Milaníčko,
to mi tiež mohlo napadnúť, že Zelenský nielen sám pravidelne konzumuje/užíva kadejaké drogy, ale že ich denne dopraje aj svojím vojakom, aby zomierali bez utrpenia v extáze a bez bolesti za sionizmus...!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vytvoril dzI/O 2015 - 2024
veľkosť : 102 414 B
vygenerované za : 0.323 s
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
verzia : 1.04 ( 27.4.2024 1:45 )
témy zobrazené : 22 379 859 x
jedinečné zobrazenia : 2 543 862 x
ip adresa : 3.19.27.178
|
podpora
stránka má príjem jedine od dobrovoľných podporovateľov
za mesiac 2024 / 4, podporovatelia na reklame naklikali 3,40 € (39 klikov), z toho dnes 0,02 € (0 klikov), ďakujem...
prosím, podpor stvoriteľa
prevodom na účet
SK41 1100 0000 0026 1872 7972
SWIFT: TATRSKBX
názov účtu:
Dziak Maroš, Ing.
banka:
Tatra banka, a.s.
Hodžovo námestie 3
811 06 Bratislava 1
 cez PayPal
cez Viamo
cez Donater
poštou
Ing. Maroš Dziak
Budovateľská 67
075 01 Trebišov
Slovensko, EÚ
a teraz pozri, kto prispel
|
