Lipka discussion forum

Je tomu už rok, čo som začal rozsiahlu hladovku a stiahol hmotnosť z 98 na 63 kg. Po najedení sa hmotnosť zdvihla do rozsahu medzi 67 až 69 kg. Zmenil som jedálniček a začal cvičiť a posilovať. Na október mám však pripravenú ďalšiu hladovku. Celý mesiac len voda + maximálne EAA link a BCAA link ktoré používam počas posilovania. Podľa mojich prepočtov by mala hmotnosť ešte spadnúť na 54. Je to síce už mierna podváha, ale nie je problém sa dostať do váhy. Stačí jesť mastné mäsá.

13.8.2020 mi spravili rozbor krvi a moču. Výsledky boli ideálne, až na tieto hodnoty:

link

Úbytok týchto hodnôt je jednoznačne dôsledok hladovky. Kyselina listová, B6 a železo to napravia. Zatiaľ žijem, tak snáď uvidíme. Keď prestanem tu reagovať, tak to nevyšlo....

Zistil som, že podstatnú časť hmotnosti tvorí voda. Ona je zodpovedná za to prudké kolísanie medzi 67 a 69 kg. Bolo však obdobie, kedy hmotnosť išla nad 70. Dôvod bol ten, že som pil veľa minerálok a hodne solil jedlo. Človek potrebuje denne max. 5g soli. Viac nepotrebuje. V opačnom prípade organizmus zadržuje v bunkách príliš veľa vody. Brucho, líca, stehná potom vyzerajú napuchnuté, ale nie je to tu, ale voda. Človek by si myslel, že je to tuk, ale nie je to pravda. Je to voda v organizme. Príliš veľa vody. Píšem sem informácie, ktoré mám spoľahlivo prakticky overené. Je to vážne pravda. Testoval som to celé mesiace. Naozaj to funguje. Veľa soli, minerálnych vôd, minerálnych šumienok, zadržuje to vodu v tele. Cca do 10kg (v mojom prípade). Stačila na to Forfemina a bolo po problémoch. Obsahuje čisto prírodné výťažky. ........Ďalší problém je zadržovanie stolice v črevách. Na to mám odskúšané Psyllium, vlákninu. Ale nebolo to dostatočne účinné v tejto forme. Existuje iná bomba. Skutočne bomba na dokonalé vyprázdňovanie. Táto konzerva: link Funguje to spoľahlivo. A ešte je nutné do zeleninových mixov zamixovať štipľavú papriku. Perfektne to zrýchľuje metabolizmus. Už po 6 hodinách je všetko čo som zjedol dokonale vytrávené.

...Všetko, čo som tu popísal mám prakticky vyskúšané. Keď to budete aplikovať, určite vám to bude fungovať. To garantujem.