pre správne fungovanie tejto stránky, potrebujem používať cookies...
hoď ma hore
|
Diskusné Fórum
nový "Jeruzalem"
|
sk
|
en
|
aA
|
|
informácia dňa :
(Po)hybové aktivity 21
príspevkov 13 |
zobrazení 1 723 |
unikátne 253 |
|
Téma je len na čítanie...
1
|
(Po)hybové aktivity 21
Ahoj
Ako ste na tom kondične, s formou, s fyzičkou? Venujete sa nejakými pohybovými aktivitami? Dnešní moderný človek v tomto informačnom veku využíva na svoj presun dopravný prostriedok. To znamená z domu do práce, či obchodu a späť. (Ne)využíva pritom chôdzu, ktorá je dobrá na duševnú pohodu a na telo. Má tak málo pohybu a nečudo, že sa jeho telo zadycháva.
Sú ľudia, ktorý kvôli svojej práci majú málo času na seba, na pohybové aktivity a tak povediac svoje telo zanedbávajú. Ale sú aj taký, ktorý si nájdu čas.
Ja pre zmenu mám toho času kopec, ale akosy aj tak zanedbávam telo, pohybové aktivity. Čo z toho, že mám v organizéri (na)ordinovany pohybový program, keď príde čas naň, tak od toho utekám.
Zo začiatku mi program fungoval, tak ako mal. Ale postupom času Som si akosy zvykol program obchádzať. Telo je tak (ne)ustále unavené, bez kondičky a formy, zadycháva sa.
Blíži sa jar a treba záhradu a altánok pripraviť, nachystať. Raz Som bol u doktora v ambulancii a tam starý pánko si výchvaloval svojú pohybovú aktivitu na záhrade. Tvrdil, že mu je lepšie pri pohybe, ako by mal doma sedieť a čumiet do blba. Ale to sú dôchodci. Neradi doma vysedávajú a nič (ne)robia.
Do budúcna: Treba sa zamyslieť nad telom mojim, prečo je unavené a prečo sa zadycháva. Urobiť nejaké zásadne rozhodnutie ohľadom pohybových aktivít, ako s nimi pokračovať v dennom živote ďalej. Vytvoriť si štatistiky, odmeny, motivácie.
vrana pondelok 28. 02. 2022 09:09hod
|
|
|
2
|
|
1. rebelVrana 28.02.2022, 09:15
(Po)hybové aktivity 21 Ahoj Ako ste na tom kondične, s formou, s fyzičkou? Venujete sa nejakými pohybovými aktivitami? Dnešní moderný človek v tomto informačnom veku využíva na svoj presun dopravný prostriedok. To znamená z domu do práce, či obchodu a späť. (Ne)využíva pritom chôdzu, ktorá je dobrá na duševnú pohodu a na telo. Má tak málo pohybu a nečudo, že sa jeho telo zadycháva. Sú ľudia, ktorý kvôli svojej práci majú málo času na seba, na pohybové aktivity a tak povediac svoje telo zanedb...
▲
28.02.2022, 09:25
|
Povedz nejakému človeku, že je *****, a potom utekaj ako len budeš vládať.
|
|
|
3
|
|
2. Lemmy 28.02.2022, 09:25
Povedz nejakému človeku, že je *****, a potom utekaj ako len budeš vládať.
▲
28.02.2022, 10:31
|
Si *****! Čo urobíš teraz! Hádam (ne)utečieš z lipky!?
|
|
|
4
|
|
3. rebelVrana 28.02.2022, 10:31
Si *****! Čo urobíš teraz! Hádam (ne)utečieš z lipky!?
▲
28.02.2022, 11:46
|
Neboj sa! Som dosť lenivý, aby som z Lipky utekal
|
|
|
5
|
|
4. Lemmy 28.02.2022, 11:46
Neboj sa! Som dosť lenivý, aby som z Lipky utekal
▲
28.02.2022, 11:53
|
A máš (ne)jaký ten pohyb denne, kde sa aspoň raz za deň (za)potia!?
|
|
|
6
|
|
5. rebelVrana 28.02.2022, 11:53
A máš (ne)jaký ten pohyb denne, kde sa aspoň raz za deň (za)potia!?
▲
28.02.2022, 12:13
|
Mám pohyb čriev. Trikrát denne idem na WC.
|
|
|
7
|
|
6. Lemmy 28.02.2022, 12:13
Mám pohyb čriev. Trikrát denne idem na WC.
▲
28.02.2022, 13:08
|
Tri krát? No aspoň máš nejaký pohyb.
|
|
|
8
|
|
7. peter67 28.02.2022, 13:08
Tri krát? No aspoň máš nejaký pohyb.
▲
28.02.2022, 18:00
|
Má, furt sere na pohyb čriev.
|
|
|
9
|
|
8. Milaníčko 28.02.2022, 18:00
Má, furt sere na pohyb čriev.
▲
28.02.2022, 18:05
|
Furt sere z pohybov čriev?
|
|
|
10
|
|
9. peter67 28.02.2022, 18:05
Furt sere z pohybov čriev?
▲
28.02.2022, 18:06
|
Červ má nerv ?
|
|
|
11
|
|
10. Milaníčko 28.02.2022, 18:06
Červ má nerv ?
▲
28.02.2022, 18:07
|
|
12
|
|
11. peter67 28.02.2022, 18:07
Črev má rev!!!
▲
28.02.2022, 18:08
|
|
13
|
|
12. Milaníčko 28.02.2022, 18:08
Revízor má vred ?
▲
28.02.2022, 18:10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vytvoril dzI/O 2015 - 2024
veľkosť : 90 381 B
vygenerované za : 0.294 s
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
verzia : 1.03 ( 23.4.2024 10:00 )
témy zobrazené : 22 275 073 x
jedinečné zobrazenia : 2 542 917 x
ip adresa : 18.221.165.246
|
podpora
stránka má príjem jedine od dobrovoľných podporovateľov
za mesiac 2024 / 4, podporovatelia na reklame naklikali 3,04 € (35 klikov), z toho dnes 0,07 € (0 klikov), ďakujem...
prosím, podpor stvoriteľa
prevodom na účet
SK41 1100 0000 0026 1872 7972
SWIFT: TATRSKBX
názov účtu: Dziak Maroš, Ing.
banka: Tatra banka, a.s. Hodžovo námestie 3 811 06 Bratislava 1
cez PayPal
cez Viamo
cez Donater
poštou
Ing. Maroš Dziak Budovateľská 67 075 01 Trebišov Slovensko, EÚ
a teraz pozri, kto prispel
|