Prekonávanie (ne)čistej mysle

Majster Ashin Tejaniya tvrdí, že na prekonanie vlastnej nečistej mysle, teda (ne)čistôt vo vedomí treba tréning, vytrvalosť, odhodlanosť... Treba mať správny vnútorný postoj. Ako vieme, meditovať sa dá všade. V sede, v ľahu, stoji, či i za pohybu, či činnosti.

Na (ne)čistoty teda doporučuje byť všimavým pozorovateľom. Všímať si objekt "(ne)čistotu", ako predmet pozorovania so správným nastaveným vnútorným postojom. Klásť si otázky a (o)povedať na ne. Čo je príčinou a následkom tejto nečistoty? Stačí si iba toto všetko uvedomiť a nezaujatým pozorovaním túto (ne)čistotu nehať (roz)plynúť v (ne)priestore.

(Ne)čistotou sú napr. (ne)gatívné emócie, či (ne)správné uvažovanie, napätie, odpor... Potom ako očistíme naše vedomie, (ne)čistoty ubúdajú. Naša myseľ sa stáva uvedomelejšou, čistejšou, je (na)programovaná.