hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Tipy, ako znížiť hladinu cukru v krvi?
príspevkov
10 |
zobrazení
50 |
tému vytvoril(a) 13.2.2024 09:13 Oldruska
posledná zmena 24.4.2024 10:36
|
1
|
Čo vám pomáha znižovať hladinu cukru v krvi? Nemyslím lieky, ale nejaké domáce metódy, ktoré aspoň trochu pomáhajú.
|
 |
|
3
|
|
|
1. Oldruska 13.02.2024, 09:13
Čo vám pomáha znižovať hladinu cukru v krvi? Nemyslím lieky, ale nejaké domáce metódy, ktoré aspoň trochu pomáhajú.
▲
13.02.2024, 18:46
|
Potrebné je úplne vylúčiť kryštálový cukor. Napríklad, ako si niekto dá do kávy alebo čaju kockový cukor, prípadne lyžičku, dve, cukru.
Ideálne je mať glukomer. A stále si merať. Ráno, pred jedlom, v podstate, keď sa človek zobudí. Potom ešte po raňajkách.
Potom po obede a po večeri. Potrebné je vidieť, o koľko narastie číslo na glukomeri. Ak o dosť, teda viac ako 10, tak to znamená, že človek jedol veľmi chybné jedlo z pohľadu diabetu.
Tak treba zmeniť stravu, a nezabúdať, že piť pitnú vodu je potrebné pravidelne. Po max. 1 deciliter na jedno vypitie, a tak, aby za deň to dokopy robilo aspoň 1,5 litra. Pijem oveľa viac tekutín, vrátane čajov a kávy.
|
 |
|
4
|
|
|
1. Oldruska 13.02.2024, 09:13
Čo vám pomáha znižovať hladinu cukru v krvi? Nemyslím lieky, ale nejaké domáce metódy, ktoré aspoň trochu pomáhajú.
▲
13.02.2024, 18:47
|
Stravu je nutné konzultovať s diabetológom. Pre každého pacienta platí čosi iné.
A nebudem jesť stále kyslú kapustu len preto, lebo má nulový, prípadne zanedbateľný vplyv na hladinu cukru (inzulínu).
|
|
|
5
|
|
|
1. Oldruska 13.02.2024, 09:13
Čo vám pomáha znižovať hladinu cukru v krvi? Nemyslím lieky, ale nejaké domáce metódy, ktoré aspoň trochu pomáhajú.
▲
13.02.2024, 18:53
|
Nepamätám sa, a sú to už roky, čo som nezjedol žiaden zákusok. Čokoládu si občas dám, pričom stále sa kontrolujem s glukomerom. Sú špeciálne čokolády. Najradšej mám od značky Lyra: Lyra Vegan Dark 80g. Ale pozor! Až 29 g cukru. Nemám na výber, musím im veriť, že ide o trstinový cukor. odkaz |
|
|
6
|
|
|
5. Lemmy 13.02.2024, 18:53
Nepamätám sa, a sú to už roky, čo som nezjedol žiaden zákusok. Čokoládu si občas dám, pričom stále sa kontrolujem s glukomerom. Sú špeciálne čokolády. Najradšej mám od značky Lyra: Lyra Vegan Dark 80g. Ale pozor! Až 29 g cukru. Nemám na výber, musím im veriť, že ide o trstinový cukor.
https://eshop.lyrachocolate.com/produkt/959/lyra-vegan-dark-80g
▲
13.02.2024, 18:54
|
a z coho mas potom taky bachor ???
|
|
|
7
|
|
|
6. Jakub 13.02.2024, 18:54
a z coho mas potom taky bachor ???
▲
13.02.2024, 18:55
|
Argumentum ad hominem ťa rodičia nenaučili, žiaľ, ani farárko.  |
|
|
9
|
|
|
7. Lemmy 13.02.2024, 18:55
Argumentum ad hominem ťa rodičia nenaučili, žiaľ, ani farárko.
▲
13.02.2024, 18:59
|
neucili ma.....tak z coho mas taky bachor ?
|
|
|
8
|
|
|
1. Oldruska 13.02.2024, 09:13
Čo vám pomáha znižovať hladinu cukru v krvi? Nemyslím lieky, ale nejaké domáce metódy, ktoré aspoň trochu pomáhajú.
▲
13.02.2024, 18:57
|
Záleží od toho, aký má človek (pacient) stav diabetu. Keď už odpadáva, stráca pamäť, a iné zdravotné ťažkosti, tak je potrebné zabudnúť na rady z internetu.
|
|
|
2
|
Nejedz sladke  |
|
|
10
|
Najviac mi pomáha udržať cukor pod kontrolou doplnok stravy Diapil, super prírodný pomocník. Ďalej cvičenie, zdravá strava s malým množstvom sacharidov a veľkým množstvom vlákniny, plus každodenné pitie dostatočného množstva vody.
|
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2024
verzia : 1.05 ( 27.4.2024 1:45 )
veľkosť : 103 288 B
vygenerované za : 0.145 s
unikátne zobrazenia tém : 52 671
unikátne zobrazenia blogov : 1 073
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
V kontexte blogu Nadji som si dovolil k problematike zaujať obšírnejší názor. Naozaj musíme poznať takmer všetko, aby sme si z toho mohli vyberať pravdu? Naozaj musím poznať pokiaľ možno všetku pravdu protistrany, aby som mohol povedať, ale aj nepov...
citát dňa :
Elegantné šaty plnia u ženy rovnakú funkciu ako plot na záhrade. Musia ju chrániť, ale netieniť ju.
|
